Accompagnement des femmes, en groupe

 

Parce que je crois à la force du groupe, pour nous aider à avancer chacune, sur notre chemin de développement personnel.

 

Groupe "Femme!"

Groupe de développement personnel pour les femmes

 

 

Un voyage au cœur de soi, sur 9 mois, au rythme des saisons, pour renaître à soi, transformer sa vie, évoluer personnellement et/ou professionnellement, cheminer vers la liberté d'être soi, vers l'épanouissement, le mieux-être, la conscience, l'estime de soi, la confiance en soi, restaurer son pouvoir personnel, accomplir ses rêves...

 

 

Outils et approches utilisées : coaching, PNL, Gestalt thérapie, Analyse Transactionnelle, art thérapie, méditation de pleine conscience, visualisation, tirage de cartes de développement personnel

Cercle de Lune

Sororité - Art thérapie - Méditation/relaxation

 

Une rencontre par mois, entre femmes, pour prendre soin de soi, développer de la sororité, nourrir un lien bienveillant, bienfaisant et soutenant entre nous, vivre et respecter nos rythmes cycliques de femmes, avancer chacune, ensemble, sur notre chemin de développement personnel.

 

Je vous invite au partage de nos vies, à tisser le ruban qui va nous relier au-delà des mots, à travers les silences, connectées à la Lune qui rythme nos cycles féminins depuis la nuit des temps. Je vous invite à prendre le temps, de chacune se poser dans la vie, le temps d'être juste là, parmi les femmes, le temps d'être, de se sentir exister, de sentir la vie circuler en nous, le temps de se laisser traverser par un courant d'amour, le temps d'accueillir ce qui se présente à nous, ce qui remonte à la surface, ce qui a besoin de jaillir, d'être déposé, délivré, le temps d'offrir un sourire, une larme, le temps de recevoir un message, un merci, un partage de vie.

 

Chaque cercle est ouvert à la participation de toutes celles qui le souhaitent, sur inscription (à partir de 4 femmes inscrites).

 

Tout au long de l'année, grâce à des outils tels que l'art thérapie, la méditation pleine conscience, le tirage de jeux de cartes de développement personnel, vous serez amenées à accroître votre intuition, votre créativité, à prendre soin de vous, à cultiver la gratitude et l'énergie positive, à transformer vos échecs en expériences riches de sens, à développer plus de présence et de conscience dans votre vie.

 

 

Tente Rouge

 

Une "Tente Rouge" est un cercle de parole entre femmes dans une ambiance intimiste. 

 

La tente rouge provient d'une tradition ancienne de regroupement des femmes, en un lieu qui leur est dédié, pour célébrer les grands événements de la vie sexuelle d'une femme : puberté, grossesse, naissance, ménopause. On retrouve aux quatre coins du monde ces traditions de transmissions et de célébrations entre femmes. Les amérindiens l'appellent la "Moon Lodge".

Nos tentes rouges modernes permettent de recréer cette transmission de femme à femme dans un lieu chaleureux, intime, bienveillant, qui invite au partage de nos vies.  

Ateliers Art Mots Nid

Des ateliers évolutifs, destinés aux femmes, aux enfants et aux futures mamans, alliant des outils d'art thérapie, de bien être et de développement personnel 

Un temps pour se poser, une pause temporelle dans notre quotidien.

Un espace pour échanger sur notre quotidien, en toute bienveillance et sans jugement, pour développer du temps pour soi, pour mieux vivre ensemble.

 

* Activités de bien être et de développement personnel : outils d'art thérapie, relaxation, exercices de pleine conscience,

 

* Mise à disposition d'outils et de lectures, pour gérer le quotidien, avancer sur le chemin du développement personnel,

 

* Favoriser le partage d'expériences.

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